Brak głodu na westonie - zdrowej diecie

[marcin458]

I mija 3ci tydzień częściowego westona

Głód apetyt wręcz znika .

Nie czuje głodu zwłaszcza wilczego głodu.

Prawdopodobnie wynika to lepszej równowagi węglowodanów we krwi.

W każdym razie jem a mógłbym nawet sie wstrzymać i nie jeść.Jem od niechcenia bo już ugotowane.

Porcje zmniejszam i zmniejszam bo coraz mniej jem.

Pozdrawiam
Marcin