Pływanie

[marcin458]

Na początku podam że pływam od 1 klasy szkoły podstawowej bo brano klase na basen i nauczono nas pływać.

Mam uprawnienia normalnego ratownika WOPR po 4 kursach ratowniczych.
Mam też żółty czepek czyli przepłynąłem 1500 metrów.

Jednak spadła mi dużo forma i sprawność bo dużo przytyłem i troche mineło od tych kursów.

jednak pływanie to samo zdrowie

pozdrawiam
marcin