Śmiesznie niskie koszty zdrowej diety
: niedziela 09 lut 2025, 18:41
Na westonie po 3 tygodniach jem chyba z 20% objętościowo wagowo pożywienia niż na biało mąkowej cukrowej diecie.
I do chodzimy do kwestii kosztów odżywiania.
Jedząc 2-3 dziennie po 50g ryżu brązowego kaszy czy płatków i to starcza na posiłek.
To wychodzą grosze za takie jedzenie.
Nawet pomimo że te produkty kupione są bio ecologic organic.
Do tego spada apetyt na mięso i jem go 30% tego co na zwyklej diecie. To też duża oszczędność.
Wychodzi z 3x taniej niż niezdrowa dieta albo i wiecej.
Opłaca sie to stosować tez finansowo.
Pozdrawiam
Marcin
I do chodzimy do kwestii kosztów odżywiania.
Jedząc 2-3 dziennie po 50g ryżu brązowego kaszy czy płatków i to starcza na posiłek.
To wychodzą grosze za takie jedzenie.
Nawet pomimo że te produkty kupione są bio ecologic organic.
Do tego spada apetyt na mięso i jem go 30% tego co na zwyklej diecie. To też duża oszczędność.
Wychodzi z 3x taniej niż niezdrowa dieta albo i wiecej.
Opłaca sie to stosować tez finansowo.
Pozdrawiam
Marcin