Strona 1 z 1

Substancje dodające energii kopa

: wtorek 02 lip 2024, 21:35
autor: marcin458
KOPIA z www.dobradieta.pl/forum

http://www.dobradieta.pl/forum/viewtopi ... ht=#267407

Witam

Podaje co na przestrzeni lat odkryłem

Jeśli ktoś zna coś jeszcze dającego kopa to właśnie po to jest ten temat żeby wymienić ich jak najwięcej

1kofeina

najczęściej używa sie kofeiny pijąc kawe jednak jest też w guaranie 4-5x wiecej napojach energetycznych pepsi coli mountain dew i innych źrółach

2 tauryna

dodawana także z powodu efektu dodawania energii do napojów energetycznych.Można zamiast wydawać dużo pieniędzy na napoje energetyczne kupić czystą proszek np na allegro koszt pół kilo najtańszej to koszt około chyba 20 zł

jest to jedna z białek / aminikwasów występująca w śladowych ilościach w produktach spożywczych,w energetykach jest o wiele wieksza dawka

dawkowanie ok 5 g na dobe jest ok

3 kreatyna

używana szczegółnie przez sportowców bo dodaje siły.

koszt 500g na allegro najtanszej w formie czstyego proszku to ok 20 zł

brałem ją w czasie róznych osłabień i stwierdzam że rzeczywiście daje kopa

dawkowanie ok 5 g na dobe jest ok

4 l katnityna

tutaj bardziej teoretyzuje bo sam nie stosowalem za bardzo ale jest tona źródeł i ludzi któzy twierdzą że dodaje energii

dodawana czasem do napojów energetycznych ale w ilości bardzo małej lepiej kupić czystą forme proszek na allegro za paredziesiat złotych i brać kilka gramó dziennie

dawkowanie ok 5 g jest ok

w sumie to te które znam

musze jednak stwierdzić że część tych substancji ma działanie uzależniające

podajcie to co znacie



Byłbym zapomniał

5 żeń szeń

mnie specjalnie nie dodawał energii gdy go brałęm ale uznaje sie że usuwa zmęczenie

podobno jest to wszechlek lek na wszystko

500g zmielonego korzenia najtaniej na allegro można kupić za ok 30 zł



To jest ta tauryna którą biore

https://allegro.pl/oferta/l-tauryna-tau ... 6587675964

jak pisałem już te substancje uzalezniają wiec trzeba być z nimi ostrożnym

ja usuwam wszelkie uzależnienie energią więc dla mnie sa ok ale nie każdy tak umie

jest to dawka 500 napojów energetycznych w puszkach 200 ml

jednak ostatnio zdrożała o 10 zł bo była po 20 zł




a to jest kreatyna którą kupiłem

https://allegro.pl/oferta/proactive-cre ... 6890882000

to żeń szeń

https://allegro.pl/oferta/zen-szen-sybe ... 8004554762

to l karnityna

https://allegro.pl/oferta/pride-l-carni ... 7192449876

pozdrawiam
marcin