Farmaceuta w aptece powiedział żeby brać do kilku gramów dziennie witaminy c bo wieksze dawki mogą być niebezpieczne dla nerek.
Osobiście sądze że może dla całego organizmu też.
Sam biore 5g dziennie czasem z przerwami paru dni.
pozdrawiam
marcin
Zbyt duże dawki witaminy c mogą obciążać nerki
Wystarczy spojrzeć na objawy niedoboru tylko jednej z witamin by zobaczyć nazwy chorób i dolegliwości.
Wiadomość
Autor
Wróć do „Składniki odżywcze i suplementacja”
Przejdź do
- REKLAMY zdrowie999.cba.pl/reklamy
- ↳ OSTROVIT.COM
- ↳ OLIMPSTORE.PL
- ↳ NOWFOODS.COM
- ↳ NOWMAX www.nowmaxnutrition.pl/
- Sprawy forum
- ↳ Sprawy forum
- ↳ Cookies - Ciasteczka
- Przywitaj sie
- ↳ Przywitaj sie
- Odżywianie i diety - ogólnie
- Diety niskowęglowodanowe
- ↳ Dieta optymalna Dra Jana Kwaśniewskiego
- ↳ Artykuły Dra Jana Kwaśniewskiego
- Odżywianie na surowo
- Odżywianie pełnoziarniste
- Oczyszczanie organizmu
- Medycyna naturalna
- Medycyna konwencjonalna
- Składniki odżywcze i suplementacja
- ↳ Firmy suplementów i leków
- Odchudzanie
- Nabieranie masy - ciała
- Głodówka
- Aktywność fizyczna i psychiczna , sport
- Choroby i dolegliwości
- Zdrowie psychiczne
- Zdrowie duchowe
- Zanieczyszczenie środowiska
- Związki chemiczne w żywności i nie tylko
- Modyfikacje genetyczne
- Ziołolecznictwo
- Używki , narkotyki substancje uzależniające
- Metody cudotwórcze
- Praca a zdrowie
- ↳ Medycyna pracy
- Uroda
- Przyprawy
- Bakterie, probiotyka
- Gotowanie,przygotowywanie posiłków
- Moja historia zdrowotna
- Wszystkie inne tematy zdrowotne
- Źródła o zdrowiu
- ↳ Książki
- ↳ Strony internetowe
- ↳ Fora internetowe
- ↳ Filmy
- Duchowość
- ↳ Afirmacje
- ↳ Anioły
- ↳ Czakramy - punkty energii
- ↳ Channeling / Otrzymywanie przekazów
- ↳ Leczenie
- ↳ Medytacja
- ↳ Nie dualizm
- ↳ Reinkarnacja
- ↳ Karma
- ↳ Proces osiągania
- ↳ Telepatia
- ↳ Duchy
- ↳ Aura
- ↳ Paranormalne
- ↳ Reiki
- ↳ Niebo - Świat duchowy
- ↳ Wniebowstąpieni Mistrzowie
- ↳ Cykle duchowe
- ↳ Boski Plan
- ↳ Chrystusostwo
- ↳ Ego
- ↳ Wyższe Ja
- ↳ Pieniądze - ekonomia
- ↳ Rząd - Poliyka
- ↳ Demokracja
- ↳ Technologia
- ↳ Bóg
- ↳ Boski Sąd
- ↳ Akasza
- ↳ Wniebowstąpienie
- ↳ Intuicja
- ↳ Wolna wola
- ↳ Ścieżka duchowa
- ↳ Zmiany na Ziemi
- ↳ Techniki duchowe
- Religie - systemy wierzeń
- ↳ Ogólnie o religii
- ↳ Chrześcijaństwo
- ↳ Buddyzm
- ↳ Islam
- ↳ Hinduizm
- ↳ Judaizm
- ↳ Wniebowstąpieni Mistrzowie
- ↳ Wicca
- Źródła duchowe
- ↳ Książki
- ↳ Fora
- ↳ Strony
- ↳ Filmy
- Wszystko inne
- ↳ Hyde Park