www.zdrowie999.cba.pl

W internecie podają że dopuszczalna najlepsza dawka kofeiny to 400mg na dobę i nie należy jej przekraczać z rożnych źródeł właśnie tyle.

Najniebezpieczniejsza jest czysta kofeina bezwodna w proszku. Tam trzeba wymierzać nawet 1/15 łyżeczki bo można przedawkować.

400mg