Odżywki białkowe na low carbie

[marcin458]

kopia moich postów z dobradieta

W sumie te odżywki nie powinny być zakazane bo zawierają 80% białka i tylko kilka gram węglowodanów w zależności które.

Czy ktoś ma coś do polecenia lepszego niż poniższe?

Mianowicie znalazłem odżywke firmy naturalne suplementy
https://allegro.pl/oferta/bialko-natura ... 9317665503

Wygyrwa z innymi odżywkami bo
1 jest bez cukru 2 bez chemii dodatkowej 3 100% czyste białko serwatki 4 super niska cena 5 bez sztucznych smaków smak naturalny



Ja jadłem dla urozmaicenia

Poza tym nie jest to takie sztuczne to po prostu białko oddzielone z serwatki.



Jedząc te odżywki białkowe z 80% białka to dostarcza sie go bardzo dużo.

Pytanie brzmi czy da sie przedawkować białko w takiej sytuacji.

Bo jeśli je sie według apetytu to ja uważam że zje sie tyle ile organizm potrzebuje.



jakie syntetyczne?

jest to naturalne białko oddzielone z serwatki z mleka

nie ma w tym nic sztucznego



Powiem tak

Zero czy nawet low carb bywa przynajmiej w mojej diecie troche monotonny.Mało urozmaicenia ale troche sie da zmieniac produkty miesne.

Taka bomba wody z serwatką białkiem na low/zero carbie bywa ciekawym urozmaiceniem diety i to nawet nieźle smakuje.

Odrzucam wpisy że to sztuczne białko bo to naturalnie oddzielone białko z serwatki które jest z mleka a nie żadna chemia. Kupująć 100% nie ma dodatkow chemicznych i to dobre źródło białka.

Myśle że to ciekawy pomysł i dobre urozmaicenie.

Nadal stosuje to na zero carbie

https://allegro.pl/oferta/bialko-wpc-80 ... &bi_m=reco&

Pozdrawiam
Marcin